Mit rheumatoider Arthritis leben

Eine rheumatische Erkrankung ist immer mit Schmerz und Bewegungseinschränkung verbunden. Nicht selten müssen betroffene Menschen mit einem gravierenden Einschnitt ihres bisherigen Lebens rechnen. Zwar setzen die behandelnden Ärzte ihre Erfahrung und Wissen dazu ein, diese …

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Was Sie über Laktoseintoleranz wissen sollten

Auch mit einer Milchzuckerunverträglichkeit können Sie richtig schlemmen. Milchprodukte sind für eine gesunde Ernährung wichtig, doch nicht jeder Mensch verträgt diese wertvollen Lebensmittel gleich gut. Wer unter einer Laktoseintoleranz leidet, muss nach dem Genuss von …

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Formuladiäten

Alle Formuladiäten sind nach dem gleichen Prinzip aufgebaut. Eine oder manchmal Zwei, gelegentlich auch alle drei der täglichen Mahlzeiten werden durch die spezielle Diätnahrung ersetzt. Diese besondere Diätnahrung können Suppen, verschiedene Fertiggerichte oder Getränke sein. …

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Inter Mailand gewinnt die Champions-League 2010

Im selbstverständlich ausverkauften Estado Santiago Bernabéu in Madrid spielen in einem Traumfinale der italienische Landesmeister und Pokalsieger Inter Mailand gegen Bayern München, die in Deutschland das Double (Meisterschaft und Pokal) holten. Beide Spitzenteams Europas streben …

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Mit den richtigen Fitnessübungen zu einem flachen Bauch

Jede Frau träumt doch insgeheim von einem schönen flachen und straffen Bauch. Die wenigsten Frauen sind bereits von Natur aus mit einer Top Figur ausgezeichnet, dahinter steckt oft harte Arbeit. Ein flacher Bauch bedeutet nicht nur eine gesunde Ernährung, sondern auch ein teilweise recht hartes Training. Dabei gibt es wirklich die unterschiedlichsten Übungen um einen flachen Bauch zu erhalten. Zunächst müssen die Bauchmuskeln gestrafft werden, denn durch wenig Bewegung und ständiges Sitzen kann es zu einer Verkrümmung der Bauchmuskulatur kommen. Hier einige Übungen, für einen schönen flachen Bauch:[…]

Was verbindet Testosteron und Potenz?

Testosteron wirkt sich direkt auf den Hoden aus, es wird über ein Sexualhormon im Körper transportiert. Es bewirkt die Entwicklung von Spermien und wirkt sich positiv auf die Geschlechtsmerkmale aus. Weiterhin hat das Hormon positiven Einfluss auf das Wachstum der Brust-und Bartbehaarung und besitzt zudem eine muskelaufbauende Wirkung, welche gerade für Bodybuilder eine wesentliche Rolle spielt. Ist der Testosteronspiegel erhöht, so kommt es zu einer Steigerung des Sexualtriebes und fördert zunehmend das Lustempfinden und eine höhere Ausdauer.[…]

Erektile Dysfunktion

Die Ursachen für Erektionsstörungen können äußerst vielfältig sein. Während bei dem einen die Erektionsstörungen auf organischen Ursachen beruhen, spielen bei dem anderen psychische Gründe eine Rolle. Auch das Zusammenwirken mehrerer Faktoren kann für eine erektile …

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Gelenke schonen beim Sport

Nicht nur im Alter können Gelenke Schmerzen verursachen. Die Gelenkknorpel . praktisch das Kernstück der gesunden Gelenke – brauchen regelmäßigen Druck und ausgleichende Entlastung. Werden die Gelenke zu wenig beansprucht, kann der Knorpel spröde werden …

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Biotin

Biotin ist den B-Vitaminen zugeordnet und spielt bei mehreren wichtigen Körperprozessen eine wichtige Rolle. Es gehört zu den essenziellen Vitaminen, die dem Körper von außen zugeführt werden müssen. Biotin ist sowohl in tierischen als auch …

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