Das Mountainbike, ein tolles Rad

Fragt man einen aktiven aus der Mountainbike Szene, dann kommt die Antwort wie aus der Pistole geschossen. Es ist einfach der schönste Sport der Welt. In der Tat hat das Mountainbike in den letzten Jahren …

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Vor- und Nachteile des Radsports

Um Abwechslung in das tägliche Sporttraining zu bringen, ist es empfehlenswert, eine Kombination von Radfahren, Schwimmen und Laufen zu wählen. So wird der Körper rundum gefordert und dennoch einseitige Belastung vermieden. Auch wird das Training …

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